体内湿气重的5种表现

　　湿在中医中又被称为“湿邪”，当人体湿邪过盛时，会出现各种不适，而湿邪最明显的时候是在夏季，很多人却没有感知到湿邪的存在，因为它虽不像如洪水猛兽的突发病症，却是不容小觑的顽疾逐渐吞没你的健康。

　　湿气重的人，往往有以下5个表现

　　1、舌苔厚腻

　　舌苔很厚腻，或者舌体胖大，舌边有齿痕。

　　2、身体沉重懒动

　　身体特别疲乏，懒得活动，睡醒后仍然不解乏，浑身不清爽，有头昏脑胀之感，易困倦，记忆力减退。

　　3、食欲不振

　　湿邪困扰脾脏，影响脾主运化的功能，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、口中粘腻等表现。

　　4、面部容易出油

　　湿气大的人常见面垢，有不清洁的感觉，面色发黄、发暗、油腻，有的伴有头发出油，或者耳朵里面总是湿湿的，用小指触碰，感觉有油。

　　5、大便粘腻不成形

　　正常的大便是软硬适中的条形，如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、粘腻，不成形，总有排不净的感觉，粘在马桶上不易被冲走，这也说明体内有湿。

　　魏无双魏世去去失药茶去湿新选择，每天喝一喝，湿气去无踪。